September nodigt ons gezin vaak uit om de balans weer op te maken.
Hebben we die nieuwe brooddoos werkelijk nodig?
Past de planning van die hobby bij onze gezinsplanning?
En is die hobby werkelijk wat ik of jij nu wil?
Zijn er mensen in ons leven die het ingewikkeld maken? Moeten we daar (allemaal) aanwezig zijn?
Welke zaken gedurende de dag/de week bezorgen ons/mij stress?
Hoeven we echt al die ballen in de lucht te houden?
Te veel moetjes eindigen doorgaans in een gevoel van falen op verschillende levensdomeinen.
Dit houdt de ‘stresscirkel’ in stand.
Dus nu je nog vol frisse zomer energie bent, check even, waar het in je leven misschien wat ingewikkeld geworden is.
Waar kan het in je leven eenvoudiger?
Delete, delegeer en leer om nee te zeggen, alle ja’s zullen extra waardevol zijn.
Turn stresstember in to zentember
Warme groet
*Grietje
