Mantra, meditation & yoganidra

Deze pagina is in ontwikkeling, nog een beetje geduld 🙂 vitaal en ontspannen, in balans met jezelf en je vrouw – zijn https://vimeo.com/1065851107/17b08c93c4?share=copy Specifieke ademhaling, houdingen, energiecirculatie en yoganidra om jezelf en je lichaam beter te leren kennen. Zodat je je kan

Lees Meer

Yoga voor vrouwen

vitaal en ontspannen, in balans met jezelf en je vrouw – zijn https://vimeo.com/1065851107/17b08c93c4?share=copy Specifieke ademhaling, houdingen, energiecirculatie en yoganidra om jezelf en je lichaam beter te leren kennen. Zodat je je kan afstemmen op verschillende cycli, doorheen de maand, doorheen het jaar,

Lees Meer

Breathe in, Zen out

ademen – bevrijdend lichaamswerk – diepe ontspanning Vind je het moeilijk om echt tot rust te komen? Voel je je vaak opgejaagd en heb je last van spanning in je lichaam? Is je ademhaling niet optimaal en slaag je er niet in

Lees Meer

Breathwork at home

adem tool number one Vaak last van spanning in nek en schouders? Ben je gevoelig voor prikkels en snel gefrustreerd? Je kan moeilijk de slaap vatten terwijl op andere momenten je overvallen wordt door een immense vermoeidheid.Het ene moment kan je je

Lees Meer

Kids Yoga

avontuur, bewegen & amuseren 2 dagen bewegen, spelen, mantra’s zingen, luchtbellen ademen, sterren plukken en als leeuwen brullen. Daarnaast gaan we creatief aan de slag met diverse materialen individueel en in groep, binnen en buiten.Ontsnap even uit het kerstballenbad en kom lekker

Lees Meer

Gratis Workshop

Stressvrij-Zenmij-Iedereen blij Activeer en versterk jouw persoonlijke anti stressysteem Ervaar jij het leven vaak als een storm op zee en verlang je naar duurzame rust en harmonie in je leven? Ben je (hoog)gevoelig voor prikkels en vaak erg kritisch voor jezelf en

Lees Meer

Hormoonyoga

Hormonale yogatherapie in groep in balans en afgestemd op het ritme van je maancyclus https://vimeo.com/673570631/69fdeb56b5   Hormonale yogatherapie is een dynamische doch rustige vorm van yoga, die snel tot resultaten leidt. De basisoefeningen zijn niet moeilijk en bestaan uit een vaste reeks.

Lees Meer

Kundaliniyoga

Jezelf bevrijden en connecteren met het hoger bewustzijn. https://vimeo.com/592618032 Wil je graag groeien op vlak van persoonlijke en spirituele ontwikkeling? Maak je graag deel uit van een community waarin de energie je oplift? Wil je graag een stap verder/dieper met je yogapractice?

Lees Meer

Pilates

Beweeg en leef vanuit je kern https://vimeo.com/592618112 Spanning in rug of schouders? Weinig gefocust of uit balans fysiek of mentaal? Last of problemen met de rug/nek/schouders? Zin om je core te verstevigen? Pilates is een bewegingsvorm die je bewust maakt van je

Lees Meer

Energiemanagement

Ervaar de voordelen van energiewerk als onmisbare tool in je dagdagelijkse leven en relaties. Leer op een constructieve manier omgaan met stress en creëer gaandeweg meer vanuit vertrouwen en ontspanning. Wat is energie? Waar zit energie geblokkeerd? In je lijf? In je

Lees Meer

Mantra, meditation & yoganidra

Deze pagina is in ontwikkeling, nog een beetje geduld 🙂 vitaal en ontspannen, in balans met jezelf en je vrouw – zijn https://vimeo.com/1065851107/17b08c93c4?share=copy Specifieke ademhaling, houdingen, energiecirculatie en yoganidra om jezelf en je lichaam beter te leren kennen. Zodat je je kan

Lees Meer

Yoga voor vrouwen

vitaal en ontspannen, in balans met jezelf en je vrouw – zijn https://vimeo.com/1065851107/17b08c93c4?share=copy Specifieke ademhaling, houdingen, energiecirculatie en yoganidra om jezelf en je lichaam beter te leren kennen. Zodat je je kan afstemmen op verschillende cycli, doorheen de maand, doorheen het jaar,

Lees Meer

Breathe in, Zen out

ademen – bevrijdend lichaamswerk – diepe ontspanning Vind je het moeilijk om echt tot rust te komen? Voel je je vaak opgejaagd en heb je last van spanning in je lichaam? Is je ademhaling niet optimaal en slaag je er niet in

Lees Meer

Breathwork at home

adem tool number one Vaak last van spanning in nek en schouders? Ben je gevoelig voor prikkels en snel gefrustreerd? Je kan moeilijk de slaap vatten terwijl op andere momenten je overvallen wordt door een immense vermoeidheid.Het ene moment kan je je

Lees Meer

Kids Yoga

avontuur, bewegen & amuseren 2 dagen bewegen, spelen, mantra’s zingen, luchtbellen ademen, sterren plukken en als leeuwen brullen. Daarnaast gaan we creatief aan de slag met diverse materialen individueel en in groep, binnen en buiten.Ontsnap even uit het kerstballenbad en kom lekker

Lees Meer

Gratis Workshop

Stressvrij-Zenmij-Iedereen blij Activeer en versterk jouw persoonlijke anti stressysteem Ervaar jij het leven vaak als een storm op zee en verlang je naar duurzame rust en harmonie in je leven? Ben je (hoog)gevoelig voor prikkels en vaak erg kritisch voor jezelf en

Lees Meer

Hormoonyoga

Hormonale yogatherapie in groep in balans en afgestemd op het ritme van je maancyclus https://vimeo.com/673570631/69fdeb56b5   Hormonale yogatherapie is een dynamische doch rustige vorm van yoga, die snel tot resultaten leidt. De basisoefeningen zijn niet moeilijk en bestaan uit een vaste reeks.

Lees Meer

Kundaliniyoga

Jezelf bevrijden en connecteren met het hoger bewustzijn. https://vimeo.com/592618032 Wil je graag groeien op vlak van persoonlijke en spirituele ontwikkeling? Maak je graag deel uit van een community waarin de energie je oplift? Wil je graag een stap verder/dieper met je yogapractice?

Lees Meer

Pilates

Beweeg en leef vanuit je kern https://vimeo.com/592618112 Spanning in rug of schouders? Weinig gefocust of uit balans fysiek of mentaal? Last of problemen met de rug/nek/schouders? Zin om je core te verstevigen? Pilates is een bewegingsvorm die je bewust maakt van je

Lees Meer

Energiemanagement

Ervaar de voordelen van energiewerk als onmisbare tool in je dagdagelijkse leven en relaties. Leer op een constructieve manier omgaan met stress en creëer gaandeweg meer vanuit vertrouwen en ontspanning. Wat is energie? Waar zit energie geblokkeerd? In je lijf? In je

Lees Meer
0